Pasotomo Magazine 
第359号（2016年11月23日号）

　News

パスワード分からず困る遺族「デジタル遺品」生前に整理を

少し前に記事になりますが、YOMIURI ONLINEに「デジタル遺品についての記事が載っていましたので紹介したいと思います。
「故人がパソコンやスマートフォンなどのデジタル機器に残した写真や有料サービスなどの様々な情報は、「デジタル遺品」と呼ばれる。遺族がその取り扱いに悩むケースが増えている。」という。

「千葉県の７０代の主婦は１台のノートパソコンを見ながら口惜しそうに話す。夫が他界したのは約１年前。きちょうめんで、葬儀や墓、財産のことなどは、元気な時から書面につづっていた。死後の事務手続きは悩まず進められた。
　ところが、愛用していたパソコンの始末について夫は何も書き残していなかった。パスワードが分からず、撮りためた写真を見て、夫をしのぶこともできない。知人の住所録も残っていて、処分もためらわれる。」

さてこの書き出しを見ても考えさせられることがいっぱいあり、遺族の途方に暮れる様が脳裏に浮かびます。このような問題は現代に暮らす人には必ずと言って付きまとう事柄でもあいります。「デジタル遺品は遺族トラブルの種にもなれば、癒やしにもなる。デジタルの『終活』が欠かせなくなっている」と一般社団法人デジタル遺品研究会ルクシーの理事で「故人サイト」などの著書がある古田雄介さんは話されています。

詳しくは次のサイトをごらんください。




土を使わずに水だけで育てる家庭菜園キット

水栽培と聞くとヒヤシンスとクロッカスを思い浮かべます。小学校のころ挑戦した最初の植物栽培だったかも知れません。そんな手軽さが売りの家庭菜園キットがあります。
250万個を売り上げた大人気商品「ペットマト」が進化して「POTLAND ポットランド」（1080円）が株式会社ウララキューブから発売されています。用土付き栽培キットのような専用用土への植え替えプロセスも必要なく、栽培から収穫までポットランドのみで行うことができます。
詳しくは次のサイトをご覧ください。






13年前に撮影した花の写真がGoogleフォトから届きました

13年前に教室で撮影した花の写真がある日Googleフォトからのお知らせで「13年前の写真」として表示されました。すっかり忘れていた写真ですが、結構よく撮れているので何かに使おうかなと思ってダウンロードしました。
何年前の同じ日に「こんな写真を撮っていたんだ～」と気づかされ楽しいですよ。「5年前の11月20日も日曜日だったんだ～」ということ分かったりします。Googleフォトの「アシスタント」をチェックしてみてください。






第19回デジカメ写真コンテスト開催のお知らせ

現在教室では2017年のカレンダーづくりで生徒さんも先生もてんてこ舞いです。本当はメルマガも発行を延期しようと思いましたが、10月にも延期しているので2ヵ月連続はまずいとの判断で出すことになりました。従いまして第19回デジカメ写真コンテストのお知らせを今後ですることができました。詳細は次の通りですので、在校生・卒業生を問わずご出展ください。


参加対象 在籍者及び卒業生 在籍者及び卒業生ご本人とします 
審査対象 デジカメ撮影画像 2016年10月～11月に撮影した画像
審査部門  Ⅰデジカメピクニック
Ⅱそれ以外の場所 		 Ⅰデジカメピクニックで撮影した画像
Ⅱそれ以外の場所で撮影した画像 
提出点数
 各部門とも１人１画像
※両部門参加可能 		 データ-でご提出ください（プリント写真不可）
提出期限 11月28日～12月24日
まで
 デジカメのメモリーカードやUSBメモリから
直接データを教室にご提出いただくか、または
メール添付にてお送りください 
投票期間 2017年1月9日
　　　～年1月21日 		 教室の生徒作品用専用ホームページに掲載
12/26以降 http://hiyoshi-pc.jimdo.com/
投票は教室で行います、候補を決めておいて下さい
受賞者 優秀賞・佳作ほか  入賞作品は、写真パネルにして授与します
優秀賞には副賞として記念品を贈呈します 





　Topics

体大切！元気が一番！


デジタル遺品の話をしていながら元気に生き抜く話題を今号のTopicsでは取り上げたいと思います。「元気ですかー！元気が一番 元気があれば何でもできる」とアントニオ猪木が言っていますが、できるだけ元気でいて「今日も一日充実していたなぁ」と思いながら暮らしていきたいものです。

「ためしてガッテン！」や「あさイチ」で取り上げる健康の話題にはつい目と耳が行ってしまいませんか？そんな方には耳寄りな話題を列記しますので、ご興味のある方はどうぞご参考になさってください。
健診結果のチェック方法　毎年見比べるべき11の数値（NIKKEI STYLE）
　健診の結果通知書は、毎年保管しておくことが望ましい。健診での各検査項目の数値は、良し悪しを判断する指標として示されている基準範囲と比較するだけでなく、毎年の変化を観察することも大切だからだ。
　例えば、数値が基準範囲内であっても、前年やその前の年と比べると、徐々に上昇したり低下したりしているときは、注意した方がいい場合もある。
塩分摂取がなぜ高血圧の最大の要因とされるようになったか（NEWS ポストセブン）  
　問題は、高血圧が長く続く“病気としての高血圧”である。結論からいえば現代医学において高血圧の原因を特定するのは難しい。血圧が下がらない人の9割は本態性（原因がわからない）ともいわれている。それなのになぜ、「塩分摂取が高血圧の最大の原因」といわれるようになったのか。 
長時間労働よりコワイ！過労死招くのは、こんな眠り方〈AERA〉（dot.）
「睡眠時間は短いけれど、乗り切っている」という人は要注意だ。睡眠時間と睡眠の質には、強い相関関係があり、睡眠6時間未満の人は脳卒中や心筋梗塞を発症しやすいからだ。「睡眠のメカニズム」に、その答えはある。 
酒の新常識　認知症予防にシャンパン、骨粗鬆症防ぐテキーラ（NEWS ポストセブン）  
 「食道がんや大腸がんの発症と飲酒に相関関係があるのは事実ですが、適切な飲み方をすれば、アルコール摂取は血液中の善玉コレステロールを増やして動脈硬化の進行を防ぎ、心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病の予防にも繋がります」「“シャンパンが認知症予防に効果がある”との研究が現在、・・・」
109歳女性の食事内容に管理栄養士が感心 「長寿なのが納得の食べ方」 - ライブドアニュース
1907（明治40）年生まれの109歳。三重県一の長寿者、菱川すみれさん（鈴鹿市在住）は、肉と魚卵が大好きな“高コレステロール食”だ。「魚卵が大好きで、朝はご飯にウニをのせて、夜はご飯にイクラをかけて、食べています。鮭とししゃもの卵を混ぜたフレークや助子（スケトウダラの卵）、柔らかい子持ち昆布も好きです。 
膝や腰を傷めない「正しいスクワット」のための5つチェック項目 
自分の体重以上の負荷をかけないスクワットは良いとして、かなりの負荷をかける場合はまったく違います。腰、足首、膝に良くないことをやろうとしているのです。 
秋が深まると増える「夜間頻尿」 3つの原因と防止法（日刊ゲンダイDIGITAL）  
「朝晩の気温が下がってトイレが近くなった」「最近、夜中にもよおす回数が増えた」――。秋の深まりとともにおしっこの悩みを抱える中高年も増えてくる。なぜ、気温が下がるとトイレが近くなるのか？　どうしたら防げるのか？　日本泌尿器科学会認定専門医で「飯田橋中村クリニック」（東京）の中村剛院長に聞いた。 
 5分未満で完成♪「納豆」がステキな副菜に大変身！
ごはんのおともにピッタリの納豆ですが、いつもそのままでマンネリ化しているなんてことはありませんか。そのままでももちろん美味しいけれど、一手間でステキな一品に変身しちゃうんです♪忙しい朝でも作れる時短レシピをご紹介します。 





　生徒さんの作品ご紹介コーナー

2017年カレンダー作り終えたのではがき判も作っちゃいました！ 
今週は2017年A3判のカレンダーを完成させる週です。家でじっくり作り込んできたので時間が
余った生徒さんはそっくり縮小してはがき判のカレンダーにしてしまいました。
カレンダーの大きさは用途によって各種あるといいですね。
A3判の印刷が出来上がってくるのが楽しみですね。

 






 
 






　編集後記

松山で2016年の「ゆるキャラグランプリ」が開かれました。全国から参加した1421体のキャラクターたちが雌雄を決する戦いの結果、4345960ポイントを獲得しグランプリを勝ち取ったのは「しんじょう君」（高知県）でした。2位は4341662ポイントで「はにぽん」（埼玉県）でした。接戦でしたね。

ゆるキャラグランプリの公式サイトでは、3つのテーマを掲げています。
①「ゆるキャラで地域を元気に！」
自治体、商店街、地域の観光協会などのキャラクターの参加をお待ちしております。

②「ゆるキャラで会社を元気に！」
民間会社のキャラクターで、地域の活動に貢献している
または貢献したいキャラクターの参加をお待ちしております。

③「ゆるキャラで日本を元気に！」
ニッポンをアピールするために頑張っているキャラクターの参加をお待ちしております。

直近では、「くまモン」が熊本地震から立ち直るための元気を与えてくれました。「ふなっしー」は最近見かけなくなりましたがどうしたのでしょう？ネットでは「稼いで裏切り？ ふなっしー、船橋を捨てて「代官山移住計画」」などのスキャンダルも飛び出すほど、予期に着け悪しきにつけゆるキャラは注目を浴びています。

そのゆるキャラが20日の日曜に日吉東急の前に現れました。愛媛代表の「みきゃんちゃん」です。そして引き立て役のカビが生えたミカン役の「ダークみきゃん」も随行していました。みきゃんちゃんは今回のゆるキャラグランプリには出場を辞退したそうです。憶測ですが、昨年2位だったので今回は優勝候補だったようです。四国同士が争うのを回避したのではないかな？

ゆるキャラにはスキャンダルは似合いませんね。あくまでも子供の大好きなアイドルでいてほしいですね。。








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編　 集：緑川　延子（Madam.Shimachang）
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